直播热门频道如果说有一件事是所有NBA球迷都认同的，那就是自从迈克尔·乔丹退役以来，东部联盟基本上一直是联盟中的弱势一方。自2000年以来，26个总冠军中有17个来自西部，而且西部一直是联盟中实力更强、竞争更激烈的一方。目前尚不清楚这种现象为何如此可靠，但这似乎是由于西部拥有更多运营良好的球队，以及拥有更好的自由球员去向这一简单事实。2025年的情况再次如此，西部拥有联盟前十二名中的八支球队，季后赛的竞争更加激烈，并且再次成为总冠军的诞生地。不幸的是，到了2025-26赛季，差距只会越来越大。随着达米安·利拉德受伤离开密尔沃基雄鹿队，杰森·塔图姆和泰瑞斯·哈利伯顿跟腱受伤，以及扬尼斯·阿德托昆博的交易请求悬而未决，东部联盟的实力进一步减弱。2026年对骑士队、尼克斯队、魔术队以及其他几支冉冉升起的新星来说是一个黄金机会。话虽如此，西部仍然拥有联盟中绝大多数的优秀球员。东部前十的球员仍然是一群优秀的球星，这标志着NBA的人才储备之深厚。荣誉提名：巴姆·阿德巴约、达柳斯·加兰、埃文·莫布里、弗朗茨·瓦格纳。
第十名：卡尔·安东尼·唐斯：
排名第一的是大个子卡尔·安东尼·唐斯。在双城队效力九个赛季后，唐斯被森林狼队交易至尼克斯队，在家乡球队尼克斯的第一个赛季表现出色。纽约的冒险很快就获得了回报，唐斯打出了职业生涯最佳赛季之一，帮助球队25年来首次打入东部决赛。唐斯曾称自己是史上最伟大的射手大个子，他在2024-25赛季再次证明了这一点，场均4.7次三分球出手，命中率高达42%。作为尼克斯队新任主教练，迈克·布朗的目标之一就是提升唐斯的三分球出手量，并最大化他与杰伦·布伦森的搭档。总而言之，卡尔在纽约尼克斯度过了一个精彩的赛季，让他在第一年就迅速成为球迷的宠儿。他在72场比赛中场均得到24.4分、12.8个篮板和3.1次助攻，真实投篮命中率高达63%。如果纽约尼克斯想要成为冠军的有力争夺者，他的防守必须得到加强，但唐斯在这个榜单上的排名恰恰反映了他作为一名进攻球员的出色表现。
第九名：特雷·杨：
2025-26赛季对特雷·杨来说意义非凡，因为他的亚特兰大老鹰队终于拥有了五年来首次冲击季后赛的实力。随着克里斯塔普斯·波尔津吉斯的加盟，老鹰队如今拥有了一支由八名年轻球员组成的轮换阵容，以及围绕特雷构建强大防守阵容的阵容。尽管杨有诸多弱点，但自2018-19赛季首次亮相以来，他一直默默地成为老鹰队进攻的灵魂人物。他职业生涯场均贡献25.3分和9.8次助攻（历史第三），并在2025年达到联盟最高的场均11.6次助攻的巅峰。特雷可以说是篮球界最稳定的挡拆战术执行者，而现在，他已经拥有了赢得比赛所需的一切。特雷的防守能力虽然由于体型原因略显不足，但近年来他已经付出了更多努力。如果他能继续提升防守能力，并完善自己的投篮选择，亚特兰大队有望在2026年跻身东部前四。
第八名：凯德·坎宁安：
凯德·坎宁安终于得到了支持，在2024-25赛季迎来了突破，而他也确实做到了。在他的第四个赛季，凯德带领实力强劲、斗志昂扬但人手不足的活塞队取得了46胜，最终位列联盟第六。坎宁安只需要一些投篮来拉开场上空间，他就能证明自己是联盟顶尖的进攻引擎之一。坎宁安在mvp投票中名列第七，首次入选全明星，并在2025年入选NBA最佳阵容第三队。他在70场比赛中以稳定的效率为底特律贡献了26.1分、9.1次助攻和6.1个篮板。在季后赛中，他再次展现了实力，场均25.0分和8.7次助攻，几乎爆冷击败了实力远超对手的尼克斯队。这位前状元秀应该会在2025赛季取得非凡的成绩。
第七名：帕斯卡尔·西亚卡姆：
近十年来，帕斯卡尔·西亚卡姆一直是联盟中最被低估的球员之一，但如今这种情况已经结束。他作为一号位进攻/一号位防守球员，与泰瑞斯·哈利伯顿一起打进NBA总决赛第七场，这让他稳居联盟前20名球员之列。在23场季后赛中，西亚卡姆场均得到20.5分、6.3个篮板和3.4次助攻，投篮命中率为51.3%，三分命中率为42.7%。除了全面的场上表现，帕斯卡尔还成为了一名出色的三分射手（2024-25赛季，4.2次出手，命中率38.9%）。他一直是一位出色的低位单打手、稳定的单打得分手和顶尖的无球跑卫。西亚卡姆虽然31岁了，但在转换进攻中依然火力全开，防守端也一如既往地出色。辣妹P悄然积累了辉煌的职业生涯：三届全明星、两届NBA最佳阵容、2019年进步最快球员以及2019年NBA总冠军。他距离再次实现终极目标仅差一场比赛，如今在哈利伯顿缺席的情况下，他将成为步行者队的首选。
第六名：保罗·班切罗：
接下来要介绍的是一位即将迎来NBA第四个赛季突破的球员——保罗·班切罗。这位杜克大学毕业生在2024-25赛季一度接近成为超级巨星，但后来因腿筋受伤只打了46场比赛。尽管球队进攻火力凶猛，他仍然场均砍下25.9分、7.5个篮板和4.8次助攻，投篮命中率高达45.2%。在季后赛中，面对波士顿的精锐防守，班切罗场均得分29.4分。由于球员健康以及神射手德斯蒙德·贝恩的到来，魔术队阵容实力有所提升，保罗现在具备了在2025-26赛季取得成功的要素。由于球队投篮能力不足，保罗在空间狭小、频繁被双人包夹的情况下取得了这样的数据，但现在他将与贝恩、弗朗茨·瓦格纳和杰伦·萨格斯一起首发。奥兰多队在2026年应该会成为一支出色的球队，而班切罗也已经准备好起飞了。
第五名：乔尔·恩比德：
第五名是乔尔·恩比德，如果他保持健康的话，他的排名会高达第二。不幸的是，退化性膝关节问题让他错过了过去两个赛季，期间他缺席了106场比赛。从2021年到2023年，恩比德可以说是篮球界第二好的球员，在联盟MVP投票中名列前两位，并获得了2023年的MVP奖。乔尔是联盟史上最具统治力的得分手之一，场均27.7分，排名历史第四。自2021年以来，恩比德场均得到30.9分、10.7个篮板和4.1次助攻，真实投篮命中率高达63.3%。他曾两次荣膺得分王，场均8.3次罚球也领跑NBA历史。恩比德在季后赛表现挣扎，各项数据都大幅下滑，而且大部分比赛也都伤病缠身。可惜的是，乔尔似乎永远不可能以最佳状态打完一个完整的赛季和季后赛。然而，如果他真的做到了，费城76人将立即成为一支劲旅的有力竞争者。
第四名：杰伦·布朗：
保罗·班切罗的潜力、一直受伤的乔尔·恩比德的上限，以及可靠的杰伦·布朗，很难区分。所以我们选择了这位一年前刚刚赢得东部决赛和总决赛MVP的球员。杰伦·布朗并不总是受到普通NBA球迷的高度评价，但他每年都能打出全明星级别的表现。在布朗赢得总决赛MVP，为他那场攻防兼备的冠军之旅画上句号后，他又用一个赛季的出色表现为球队锦上添花。JB出场63次，九个赛季的出场次数均超过57次，场均得到22.2分、4.5次助攻和5.8个篮板，效率颇高。布朗已年满29岁，但他依然是一支令人生畏的防守力量，也是一名出色的运动能力球员。去年季后赛的膝伤削弱了他的价值，但杰伦应该会在2025-26赛季强势回归。在没有杰森·塔图姆的情况下，他将职业生涯首次成为球队的主要进攻选择。布朗有机会在2026年改变我们对他的看法。
第三名：多诺万·米切尔：
多诺万·米切尔在2024-25赛季打出了职业生涯最佳赛季，尽管数据有所下滑。米切尔一直是一位充满活力的运动员和得分手，但他此前在比赛管理和帮助队友进步方面一直表现不佳。幸运的是，在2025赛季，新任主教练肯尼·阿特金森强调了更注重团队配合、以攻守转换为主的进攻策略，米切尔因此得以蓬勃发展。2025年，多诺万的场均得分和助攻分别下降了2.6分和1.1次。他的效率值也略有下降。即便如此，米切尔带领骑士队取得了64场胜利，成为当之无愧的最佳球员，入选了NBA最佳阵容第一队，并连续第六次入选全明星。米切尔充分利用了使用率下降的机会，专注于为骑士队高产的进攻创造更好的投篮机会，这使得他们成为了联盟进攻能力最强的球队（进攻效率高达121.0）。此外，他职业生涯中第一次展现出积极的防守，将更多的精力投入到防守端。D-米切尔终于接受了骑士队这支阵容天赋太高，无法持续打出英雄球的事实，他的心态转变为克利夫兰带来了奇迹。可惜的是，由于达柳斯·加兰和埃文·莫布里的受伤，他们再次在季后赛惨遭淘汰，米切尔不得不回归他那掌控球权的打法。
第二名：杰伦·布伦森：
2022年夏天，杰伦·布伦森从达拉斯小牛队转会至尼克斯队时，没人能想到他会成为东部联盟第二好的球员，但事实确实如此。加盟尼克斯队的三个赛季里，布伦森已经确立了自己精英控球后卫和统治级得分手的地位，位列榜单第二。自2022-23赛季以来，JB场均得到26.4分和6.7次助攻，投篮命中率48.5%，三分命中率39.9%。布伦森不仅是一位出色的组织核心和势不可挡的得分手，而且作为一名后卫，他的效率也相当出色，尤其是考虑到他作为纽约的头号选择，投篮命中率如此之高。简而言之，杰伦·布伦森是一位得分高手。尽管缺乏运动能力和体型，布伦森凭借着他那层出不穷的技巧，依然是联盟得分王前五名之一。他精通各种脚步动作，能够在场上任何位置运球出手，并且擅长抛投、推篮和篮下上篮。布伦森最大的优势或许在于他在季后赛中的表现，自从在达拉斯的最后一年起，他就一直是篮球界最关键的球员之一。在纽约尼克斯的42场季后赛中，他场均得到29.9分和6.8次助攻，带领尼克斯队取得了四场系列赛的胜利。布伦森拯救了这支陷入困境的球队，现在正处于带领球队晋级NBA总决赛的有利位置。
第一名：扬尼斯·阿德托昆博：
扬尼斯·阿德托昆博在东部联盟的剩余时间可能不多了，但只要他还在东部，他就无疑是最好的球员。这位希腊怪兽一直被认为是世界前三名之一，甚至可以说是世界最佳。如今，扬尼斯已经步入30岁，正努力跻身历史前十。阿德托昆博的数据履历极其亮眼。自2018-19赛季首次荣膺MVP以来，扬尼斯的七个赛季场均砍下惊人的29.6分、12个篮板和6次助攻，投篮命中率高达57.5%。在这七个赛季中，他均位列MVP投票前四，并在2019年和2020年蝉联MVP。这位拥有12年经验的老将凭借着他惊人的运动能力和身高六尺十一寸的力量，在比赛中展现出非凡的实力。扬尼斯在转型过程中已经不再只是一股下坡的力量，他现在是一位出色的传球手（2024年和2025年场均助攻6.5次，创下职业生涯新高），中距离投篮手和低位得分手。他也可以说是联盟中最好的防守球员。扬尼斯已经九次入选全明星和NBA最佳阵容，获得年度最佳防守球员，并赢得过总冠军和NBA总决赛MVP。他只有30岁，但如果他不向密尔沃基雄鹿队申请交易，他争夺总冠军的时间就不多了。他和他的雄鹿队或许自欺欺人地认为，实力减弱的东部会让他们更有竞争力，但扬尼斯需要一个新的家。
